nosh-ナッシュの食事はどんな場面に最適?迷ってるアナタは必見!

nosh-ナッシュ
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「宅食サービスnosh-ナッシュの食事を試してみよっかな!」と考えているあなたに聞きたいことがあります!

 

でもnosh-ナッシュの低糖質・低塩分の料理を注文する前に、

 

 

nosh-ナッシュの食事のタンパク質やカロリーといった情報を詳しく知っておきたいわ!

nosh-ナッシュの食事って、お店のテイクアウトメニューと比較しても美味しいの?

面倒なレシピを考えずに食べられるnosh-ナッシュの宅配弁当は、ダイエット期間中や食事管理をしているときに効果的なの?

 

といった、いろんな思いをめぐらせているんじゃありませんか?

 

 

そこでnosh-ナッシュの宅配弁当を日頃から利用している私の登場です!!

 

あなたが求めているnosh-ナッシュの食事に関する詳しいグルメ情報を、余すところなくお伝えしますよ。

 

 

nosh-ナッシュが提供する宅配弁当の食事はどんな内容?バランスが良いのか検証!

nosh shokuji naiyou

 

宅食サービスのnosh-ナッシュでは、いつも60種類程度の食事メニューを提供しています。

 

管理栄養士がレシピを発案して、プロのシェフが開発・調理に携わっているので、お店のような料理の美味しさとヘルシーさを両立させているんですよね。

 

具体的な数値としては、nosh-ナッシュが提供している宅配弁当のすべてが塩分2.5グラム、糖質30グラム以下に制限しているところ!

 

塩分は1日あたり10グラム程度が適量と言われてます。

 

 

また糖質量に関しては1日あたり、

 

男性は糖質量290~310グラム程度
女性は糖質量225~240グラム程度

 

が目安になってきます。

 

 

マジで!?nosh-ナッシュの食事メニューはめちゃくちゃバランスが良いじゃん!

nosh yorokobi

 

と、あなたは驚きを隠しきれなくなっていませんか?

 

 

nosh-ナッシュの食事メニューは、管理栄養士よって徹底的に栄養の計算されているからこそ、人気が爆発しているわけですね。

 

nosh-ナッシュの食事メニューをバッとチェックしてみると、そのほとんどがおかずだけの料理なのが分かります。

 

nosh houfu menu

 

 

そして、メニューによって量が多少変わってきますね。

 

たとえば私が注文したnosh-ナッシュの『牛肉のデミグラスソース煮』は、デミグラスソースの濃厚な風味とタンパク質たっぷりの牛バラ肉に満足できました!

 

nosh gyuuniku ryouri

 

 

しかし・・・ほかのメニューと比較してみると、nosh-ナッシュの食事だけではボリューム的に物足りない気がしましたね。

 

あなたもnosh-ナッシュの食事メニューだけでは少ないと思ったら、白米・納豆・豆腐・酢の物・ナッツ類などをプラスして食べてみてはどうでしょうか?

 

ダイエット期間中や栄養面の食事管理をしたいと思っている場合、nosh-ナッシュの食事に慣れてきたら徐々に白米などの量を減らすのはおすすめの方法ですよ。

 

shokuji egao

 

 

またあなたがnosh-ナッシュの宅配弁当メニューだけで食事を完結させたいと考えているなら、最初からなるべくボリュームのある料理を注文するのがおすすめ!

 

たとえば私が注文した『旨だれペッパーチキン』や『チリハンバーグステーキ』は、タンパク質がしっかり摂取できてしかもボリュームたっぷりの料理でしたよ。

 

volume tappuri

 

 

ですからnosh-ナッシュの食事選びで悩んでいるなら、ハンバーグ、ロールキャベツ、から揚げ、焼き鳥、タンドリーチキンなどを注文してみると良いでしょう。

 

nosh-ナッシュの公式サイト内には食事メニューの口コミ・レビューがたくさん投稿されていますから、nosh-ナッシュのメニュー選びの判断材料になると思いますよ。

 

あなたもこの機会にnosh-ナッシュの人気メニューを確認してみてはいかがでしょうか?

 

nosh-ナッシュの人気メニューを大公開!選ぶポイントとは?
nosh-ナッシュのメニューについて徹底解説しています。人気メニューを知りたいならぜひご覧ください!

 

 

nosh-ナッシュの食事はどんな場面に最適?気になる情報や対策を教えちゃいます

nosh shokuji bamen

 

nosh-ナッシュの食事メニューは低糖質・低塩分なうえに、お店で食べているかのようなできたて味を楽しめるメリットがあります。

 

では実際にどんな場面でnosh-ナッシュの食事は効果的なのでしょうか?

 

 

nosh-ナッシュの食事メニューは出産のママにも合う?

mama nosh shokuji

 

基本的にnosh-ナッシュの宅配弁当は、出産前のママ・産後のママの食事でも大活躍しますよ。

 

やはりnosh-ナッシュのレシピは管理栄養士によって考案された食事なので、糖質量・塩分は控えめ、タンパク質はたっぷりですからね!

 

私はnosh-ナッシュの食事メニューのカロリーについて調べたところ、nosh-ナッシュの宅配弁当は200カロリー~500カロリーぐらいで作られていることが判明!!

 

nosh tei calorie

 

 

ただし・・・妊娠後期の時期だとnosh-ナッシュの宅配弁当のカロリーが少し足りないかもしれません。

 

ですからnosh-ナッシュの食事メニューにご飯や汁物を別途つけてみるのも1つの方法です。

 

かかりつけのお医者さんとよく相談してくださいね!

 

 

またnosh-ナッシュのスタッフさんからは、こんなに心強い言葉をいただきましたし↓

 

食品添加物につきましては、調味料にて一部使用いたしておりますが、
厚生労働省が定めた使用量の範囲内で、弊社の管理栄養士が使用いたしておりますのでご安心くださいませ。

 

 

「よし!これならnosh-ナッシュの食事を安心して利用できそう!」って、手応えを感じませんか?

 

 

nosh-ナッシュの食事メニューはこどもにも喜んでもらえる?

nosh shokuji kodomo

 

率直に言って、nosh-ナッシュの宅配弁当はこどもの食事に利用してもOKですよ。

 

げんに私の親戚の子供(小学5年生の女の子ですよ~)だって、nosh-ナッシュの宅配弁当を気に入っていますからね!

 

 

だけど・・・nosh-ナッシュが提供する宅配弁当に入っている副菜には、酸っぱいものや少し辛いものがあります。

 

たとえば、nosh-ナッシュの宅配弁当の人気メニューである「ハンバーグと温野菜のデミ」の場合。

 

hamburger steak

 

濃厚なデミグラスソースが乗ってて肉汁もジュワ~っとしてて美味しいのですが、副菜をよ~く見てみると【玉葱と人参のカレーピクルス】があるんですよね。

 

私は酸っぱいものは大好きなのでまったく問題ありませんが、こどもの好みによっては味に慣れてない場合も考えられます。

 

ですからお子さんと一緒にnosh-ナッシュの食事を楽しみたいなら、メニュー欄にある【メニュー詳細】や【原材料】を事前にチェックしておきましょう。

 

またアレルギーのチェックもできるのですごく便利!

 

seibun hyou

 

 

万が一酸っぱいものや辛いものが副菜に入っていたとしても、大人と副菜を交換するなどの工夫をすれば大丈夫ですよ。

 

あと低糖質のロールケーキやパンが食事メニューに並んでいるのもnosh-ナッシュの魅力です。

 

nosh roll cake pan

 

ネットで宅配弁当と一緒にポンと簡単に注文できますし、お子さんもnosh-ナッシュのロールケーキにきっと満足してくれますよ。

 

nosh-ナッシュのロールケーキを食べてビックリ!大好評の理由とは?
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nosh-ナッシュの食事メニューは高齢者にも喜ばれる?

nosh shokuji koureisha

 

nosh-ナッシュの食事メニューは、高齢者で食事管理をしっかりしたい人にも広く利用されていますよ。

 

低糖質・低塩分にこだわったメニューはもちろん、ほどよい味つけが特に好評ですね。
またnosh-ナッシュの公式サイトには、便利な機能が付いているのもおすすめポイント!

 

 

食事メニューは全商品から1個1個好きなものを注文できるシステムとなってます。

そしてメニュー一覧の右上にある「並び替え」機能で、糖質・塩分・カロリーなどの栄養別に並び替えて確認できますよ。

 

画像で見るとこんな感じ↓

nosh menu gamen

 

 

これなら高齢者の方々の目的別に食事メニューがサッと選べますよね?

 

ただし食べ物を噛むのが困難な人の場合は、nosh-ナッシュの食事は控えた方がいいかもしれません。

 

なぜならnosh-ナッシュの食事メニューでは、おかずを細かくカットしたりムース状にするサービスはおこなってないからです(汗)

 

nosh-ナッシュの食事を注文する前の判断材料にしてくださいね!

 

この機会にnosh-ナッシュの口コミをチェックしてみるのも良いでしょう。

 

 

nosh-ナッシュの食事メニューで知っておきたいデメリットとは?

nosh shokuji demerit

 

nosh-ナッシュの食事はいろんな場面で活躍しますが、デメリットがあることもおさえておきましょう。

 

そこでまず知っておきたいのが、nosh-ナッシュではあなたの好きな食事メニューが終売になる可能性があるってことです。

 

nosh shuubai menu

 

 

nosh-ナッシュは基本的に、毎週新メニューやリニューアルメニューの発表をしています。

 

そして発表のタイミングで、2品程度のメニューが終売になるサイクルなんですよね。

 

ただし特に人気のある食事メニューはそのまま販売されることが多いので、さほど心配しなくても大丈夫だと思いますよ。

 

私が特に気に入っているチリハンバーグと旨だれペッパーチキンは今のところ販売されていますし!

 

 

またnosh-ナッシュの食事メニューに使われている食材は、すべて国産ではないってことも覚えておきましょう。

 

nosh shokuzai

 

 

私がnosh-ナッシュのスタッフさんに確認したところ、

 

 

魚類・・・日本産、チリ産、インドネシア産、タイ産、ベトナム産、台湾産、韓国産、ノルウェー産

肉類・・・日本産、アメリカ産、ブラジル産、カナダ産、メキシコ産

生鮮野菜・・・ほとんど日本産(主に鹿児島県・長野県・徳島県・愛知県・静岡県・熊本県・北海道)

 

といった内訳でした。

 

 

ただしnosh-ナッシュの宅配弁当は徹底した食材チェックをおこなっていますし、金属探知機を使って異物が入ってないかを常に検査しています。

 

こういった品質の保証や環境への配慮などで、nosh-ナッシュの食事メニューは国際基準を満たしているのがすごい!

 

nosh kijun clear

 

 

でも・・・「すべての食材が国産じゃないとイヤ!」って場合もあるはず。

 

そんなときはnosh-ナッシュではなく、【わんまいる】などの国産食材だけにこだわった宅食サービスを使った方が良いでしょう。

 

wanmairu

 

 

ただし国産食材100%になると、どうしても料金が高くなることは覚えておいてください。

 

1食あたり983円~1225円(税込)になりますからね。

 

もし国産100%にこだわりはなく、サービスのバランスの良さを求めているならnosh-ナッシュの食事メニューが最適だと思います。

 

nosh-ナッシュは普通に注文しても1食あたり700円~830円程度ですし、割引サービスを利用すれば630円~755円ぐらいまで安くなりますし!

 

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あなたの目的や予算に応じてじっくり検討してくださいね。

 

 

nosh-ナッシュのデメリットをクリアして理想的な食事を叶えましょう!

nosh risoutekina shokuji

 

nosh-ナッシュのデメリットが問題ないなら、まずはnosh-ナッシュの食事メニューを試しに食べてみることをおすすめしますよ。

 

nosh-ナッシュには、「○○回購入しないと、解約金が発生する」といったような面倒なルールはありませんからね。

 

味を確かめてみて「お!いいじゃん!」と思ったらそのまま続ければ良いですし、「イマイチだな~」と思ったら配送をすぐにストップすればOK!

 

 

あなたに親切な食品サービスだと思いませんか?

 

 

またnosh-ナッシュはほかの宅食会社とサービス内容を比較しても、すごく評価が高いのも注目すべき点です↓

スギサポdeli つるかめキッチン メディミール nosh-ナッシュ
味:89点 味:88点 味:89点 味:96点
香り:88点 香り:87点 香り:87点 香り:95点
食感:90点 食感:91点 食感:89点 食感:97点
値段:89点 値段:92点 値段:92点 値段:91点
バランス:89点 バランス:90点 バランス:91点 バランス:95点
あらかじめ予定された食事メニューが配送される あらかじめ予定された食事メニューが配送される あらかじめ予定された食事メニューが配送される 食事メニューを自由に選べる
総合評価:3.5 総合評価:3.5 総合評価:3.5 総合評価:5

まごころケア食 ワタミの宅食 ミールタイム マッスルデリ
味:92点 味:90点 味:91点 味:93点
香り:91点 香り:89点 香り:88点 香り:90点
食感:89点 食感:87点 食感:87点 食感:89点
値段:97点 値段:94点 値段:95点 値段:87点
バランス:94点 バランス:93点 バランス:94点 バランス:94点
あらかじめ予定された食事メニューが配送される あらかじめ予定された食事メニューが配送される 食事メニューを自由に選べる あらかじめ予定された食事メニューが配送される
総合評価:4.5 総合評価:4 総合評価:4 総合評価:4

わんまいる ウェルネスダイニング ゴーフード ヨシケイ
味:97点 味:89点 味:88点 味:91点
香り:94点 香り:93点 香り:89点 香り:94点
食感:94点 食感:91点 食感:87点 食感:89点
値段:87点 値段:92点 値段:90点 値段:96点
バランス:95点 バランス:94点 バランス:90点 バランス:93点
あらかじめ予定された食事メニューが配送される あらかじめ予定された食事メニューが配送される 食事メニューを自由に選べる あらかじめ予定された食事メニューが配送される
総合評価:4.5 総合評価:4 総合評価:3.5 総合評価:4

 

 

あとnosh-ナッシュは、電子レンジで6~7分ほど温めれば食事がパッと完成しちゃいます!

 

私は買い物の時間を合わせると夕食の支度に1時間半はかかっちゃうので、nosh-ナッシュの食事に切り替えてから自由な時間が増えました

 

お店のテイクアウトメニューを買いに行く手間もありませんし、なにより管理栄養士が開発したレシピを気兼ねなく食べられるわけですからね。

 

oishii shokujiwo mankitsu

 

nosh-ナッシュの食事はヘルシーな食生活を叶えるのはもちろん、プライベートな時間を確保できるメリットまであります。

 

ですから今日をきっかけにnosh-ナッシュの食事を1度試してみてはどうですか?

 

「宅食サービスならnosh-ナッシュを選んでおけば間違いない!」と言うぐらいおすすめですよ!!

 

 

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