nosh-ナッシュはカロリー控えめ?えっ、こんなメニューもいけちゃうの!?

nosh-ナッシュ
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nosh-ナッシュの宅配弁当で、カロリーの管理された食生活を送りたいなと考えているあなたへ。

私はnosh-ナッシュの宅配弁当を実際に食べていますが、プロのシェフ・管理栄養士がお弁当を開発してることもあって、バランスがとれていてしかも美味しいメニューが多いです!

だけど・・・もしカロリーが高かったらちょっと使いづらいですよね?(汗)


そこで今回はnosh-ナッシュのカロリーにスポットをあてて、あなたにありのままをお伝えしますー!


さあ、結果はいかに?


nosh-ナッシュの宅配弁当のカロリーは全体的に控えめ!だけど・・・

nosh obentou



あなたがnosh-ナッシュのカロリーをチェックしながらメニューを注文したい場合は、メニュー表の右上にある選択肢を【カロリー】へ切り替えます。

すると、カロリーの低い順にnosh-ナッシュの宅配弁当がパッと並びますよ!

nosh menu





そこでnosh-ナッシュのカロリーが低いトップ10メニューを調べると、

10メニュー中、7メニューは魚介類がメインでした。(2022年2月4日時点)




だからあなたがnosh-ナッシュの宅配弁当でグッとカロリーをおさえるつもりなら、魚介類が多くなると想定しておいた方がいいでしょう。



あとnosh-ナッシュのカロリーの管理された上位のメニューは、『ボリュームたっぷり!』っていう料理は少ないかもしれません(汗)


ちなみに気になった私は、2022年2月4日時点のnosh-ナッシュの全メニューの平均カロリーを計算したところ、1メニュー平均359.21カロリーでした。



そう全体的にカロリー控えめ!

nosh oisii





これぐらいのカロリーなら、魚介類に縛られずにあなたの好きなメニューを選んでも問題ないと思いませんか?


1番カロリーが高いメニューでも579カロリーでしたからね!



nosh-ナッシュのカロリーの管理されたボリュームのある人気メニューは?

shokuji

じゃあ、nosh-ナッシュの宅配弁当でカロリー控えめ&ボリュームのあるおすすめメニューは何なのでしょうか?


ズバリ私のおすすめは、ハンバーグ・ロールキャベツ!!

hamburger


nosh-ナッシュの人気メニューのチリハンバーグは361カロリー。

私も大好きなメニューなのでいつもお世話になっております(笑)





さらにnosh-ナッシュのロールキャベツは、チーズがたっぷりかかって濃厚でボリューミーなのに323カロリー。










「お~っ!nosh-ナッシュってなかなかやるじゃん!」

って、あなたは思いませんか?


ちなみに私の好きなペッパーチキンのから揚げは547カロリー。

chicken





ただしから揚げでここまでのカロリーなら、たまに注文するのを検討してもいいかもしれませんね。


nosh-ナッシュはメインのお弁当メニューだけで60種類近くありますから、選ぶのが楽しくなるのは間違いありません!





こんなふうに、nosh-ナッシュを利用している人から喜びの声も聞かれますし。



 ↓nosh-ナッシュをスタートするならこちら↓

nosh-ナッシュ


さらに!

nosh-ナッシュが人気なのは、メインメニューだけじゃないんですよー。



要チェック!nosh-ナッシュのサイドメニューのカロリーは?

side menu



nosh-ナッシュはメインのお弁当のほかに、パンやスイーツなどのメニューも充実しています。


そこでまずはnosh-ナッシュのパンのカロリーをチェックしてみたのですが、結果は94カロリー。

pan



う~ん・・・これだと、市販のバターロールとそんなにカロリーの差はなさそうですね(汗)



ただしnosh-ナッシュのパンは糖質がおさえられているので、糖質が気になっているなら利用してみるのもいいかもしれません。




次はnosh-ナッシュのロールケーキ・ドーナツのカロリーについて!



nosh-ナッシュのプレーンロールケーキは、1個あたり161カロリー。


スーパーやお菓子屋さんで販売されているロールケーキはだいたい250カロリー程度なので、カロリーはおさえられていますね!




そしてnosh-ナッシュのいちごドーナツは、1個あたり154カロリー。

donut



一般的に売られているドーナツは220カロリーぐらいなので、これまた試してみる価値アリです!


さらにnosh-ナッシュのドーナツは満腹感を得やすいので、

・おやつをたっぷり楽しみたいとき
・小腹が空いたとき
・ダイエット期間中のひと休み


といった場面で活用してみるのがおすすめです!



各メニューのカロリーの特徴を知っておくと、nosh-ナッシュでどのように食生活を組み立てていけば良いのか見えてきますよね?



nosh-ナッシュでカロリーと上手に付き合っていくのはアリだと思います

tanosiku taberu



nosh-ナッシュはカロリーをおさえたメニューが多いです。


だからあなたの好みのメニューを実際に選んで食べてみてください!

だけどもし、



「カロリーがおさえられたnosh-ナッシュのどのメニューを選んでいいか分かんない!」


ってときは、上位ランキングの1メニューを選ぶのがおすすめ!



nosh-ナッシュのメニュー表と開くと、写真の左上に人気ランキングが表示されるのでぜひ参考にしてください。



こんな親切な宅配食サービスはnosh-ナッシュだけかも!

初回割引キャンペーンもやっていますし、nosh-ナッシュを始めるなら今だと思いますよー!





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